Приглашаем на занятия
ПИЛАТЕС - фитнес для всех!
Пилатес – это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.
10 причин для старта
1. Не имеет значения ни возраст, ни пол, ни даже уровень физической подготовки. 
2. Благотворно влияет на физическую форму.3. Эффективно борется с лишним весом.4. Обучает системе правильного дыхания.5. Помогает восстановиться в послеродовой период.6. Корректирует осанку.7. Укрепляет все мышцы тела.8. Развивает гибкость тела.9. Снимает напряжение и стресс.10. Пилатес - фитнес для тела и души!
Комментариев нет:
Отправить комментарий